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[泰拳教学] 泰拳教学:腿法攻击—蹬踢

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-10-2 12:28
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    [LV.2]II

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    发表于 2016-10-8 11:34:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


           蹬踢是一种颇具威力的腿法。蹬踢的动作与前踢相似,不同之处在于,蹬踢的发力方向是直着向前,着力点通常是脚前掌。

      1)以右腿为例,练习蹬踢时,重心移向左腿,提起右腿,上体略微后仰,髋部前挺,用脚前常向前方踢击目标。


    QQ图片20161018072147.jpg


           2)实战中,当需要调整体力,而对手仍然试图逼近时,就可以用蹬踢来阻止对手的进攻。


    QQ图片20161018072236.jpg


           3)当对手准备用直拳或者摆拳进攻时,可以蹬踢对手的腹部。


    QQ图片20161018072333.jpg


           4)对手准备用扫踢进攻时,一旦察觉其意图,就可以用蹬踢攻击对手进攻腿的大腿部位,阻止其进攻。


    QQ图片20161018072427.jpg


        5)当对手用蹬踢进攻时,可以抓住对手脚跟,并蹬踢对手的支撑腿,使其失去平衡。


    QQ图片20161018072523.jpg


           6)当对手用右蹬踢进攻时,可以用手臂挡开攻击,使对手失去平衡,然后用左腿扫踢对手膝关节侧面,将其击倒。


    QQ图片20161018072616.jpg










    来源:世界K-O网

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